In diesem Kurs wird die gesamte Rückenmuskulatur durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. In Kombination mit Bauchübungen stärken wir unseren Rumpf. Schulter- und Nackenschmerzen können so vorgebeugt und gelindert werden.

Mitzubringen: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Getränk

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 4196211

Beginn: Mi., 05.06.2024, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Bühlertalhalle, Konferenzraum UG

Gebühr: 40,00 €